Month: August 2018

フェヌグリーク　menthya

menthya (kannada), methi (hindi), fenugreek (english)

botanical name: Trigonella foenum-graecum

＊「methi」のみでは葉を意味することがほとんどで、種子を指す場合は「methi dana」と呼ばれる。

target:葉は具材として、種はスパイスの一種として料理に用いられる。美容にも効果があり、ヘアマスクやフェイスパックとしても使用できる。

purpose:消化不良の改善に役立つ。Methi saag curry（フェネグリークと青菜のカレー）は腸内をきれいにしてくれる。妊娠中の女性、授乳中の女性にとって有益なスパイスなので、そのような女性らのためにフェネグリークを用いたラッドゥー（数種の材料を小さいボール状にまとめたインドの甘いスイーツ）が作られることがある。

髪に良い成分を含むことが知られており、ヘアケアのために種子のペーストを髪に塗るとよい。脱毛予防や、髪のつやを取り戻すのに役立つ。血液をきれいにし菌を寄せ付けなくする効果があり、それにより肌の状態が保たれ肌荒れが改善される。フェイスパックとしても使用することができる。

（参考）https://food.ndtv.com/health/fenugreek-seeds-how-ayurveda-uses-methi-dana-in-easy-home-remedies-1738353

web diary:

2018年8月30日　SIRIのマノラママダムからヒアリング

2018年6月25日　フェヌグリークティー試作

フェヌグリーク小さじ1を水1/2リットルに入れ弱火で15分火にかけ、茶こしで濾す。発熱時や具合が悪い時の不快感を軽減する効果があるとともに、口臭予防にも役立つ。種を火にかけ数分で水が黄色く色づき、リポビタンDのような色になる。セロリに似た青臭さがあり、ほぼ無味。

2018年6月26日　スキンケア用ペースト試作

フェヌグリーク+ミルク（肌に輝きを）

  1. フェヌグリークシード大さじ1をお湯1カップに一晩つける
  2. １をペースト状にしたところにミルク小さじ1を加え混ぜる
  3. 顔、首に塗り30分放置
  4. 冷水ですすぐ（週に3回）
  • 粘り気があり、肌に吸い付く感じがする
  • 時間がたつにつれペーストの水分が抜けより肌に吸着していく感覚がする（少し長めにおいておくと泥パックのように乾燥してくる）
  • 肌のトーンが少し上がる（肉眼では変化を見て取れるが、画面越しになると微妙）
  • すすいだ後、セロリに似た青臭いにおいが強めに残る⇒少しずつにおいは薄くなるが、数時間しぶとくにおい続ける（5時間以上）

 

 

Thikiwe（ティッキウェ）

ティキゥエ

Target: 病気の予防に用いる。ミャンマーでは万能薬としてこぞって庭に植えられた時期があったが、街中では肝心の軸（枝の中心部）が大きくならないとのこと。森林部で育つと薬効のある軸がきちんとできる。
特にひどい切り傷には葉をよく叩いてつけると、すぐに治ると言われている。
枝の先にできるbloom（葉になるのでも、花になるのでもない）は特に風邪の薬にとして有名。
樹液を骨髄の病気に使う。
HIVを防ぐ、あるいは症状を抑えて治癒に持っていけるとして、高値で取引されたりする。科学的証拠はないと言われているが、これで治ったという人が村にいる。

Target

Web Diary
2018年8月26日　松井名津（リス族のアサさんからヒアリング）

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■新規記事作成の方法

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Purpose:
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※事前に「ファイル名のルール」に基づいたファイル名に変更してください。


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又は、「Select Files」をクリックして、選択する。


「Attachment Details」に表示されるので、
「Link to」の設定　None (画像をクリックしても何も起きりません)　または　Media File　(画像をクリックすると、画像の元サイズで表示されます)　を用途に合わせて選択してください。
「Size」項目を「Full Size」に選択して「Insert into post」をクリックする。(こうすることで、元画像のサイズが保持されます)

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content_product_xxx_001.jpg
コンテンツ _ 記事の項目名 _ 更新者 _ 枚目(複数枚あるときに分かりやすいように)
上記ルールで保管するものとします。
これはコンテンツが増えてきた際に、何のデータか関わるメンバーが分かりやすくするために大事なこととなります。